Sezgisel Yeme Uygulama Kitabı; Yiyeceklerle Sağlıklı Bir İlişki Kurmak İçin On İlke

- Fazla gördüğünüz kilolardan kurtulmak için popüler diyetleri deniyor musunuz?
- Karbonhidratı ve şekeri hayatınızdan tamamen çıkardıktan birkaç gün sonra bir kriz eşliğinde aşırı yediğiniz oluyor mu?
- Doyurucu öğünler yerine popüler diyetisyenlerin önerdiği ve kalori saymayı gerektiren hafif öğünlere yöneliyor musunuz?
- Stresli zamanlarınızda özellikle tatlıyı fazla kaçırarak pişman oluyor musunuz?
- O fazla üç kilodan bir türlü kurtulamıyor musunuz?
- Çevrenizden sü ...

Tip:Kitap

ISBN:9786059318952

Basım Tarihi:2021-02

Baskı:1

Sayfa Sayısı:352

Boyut:160x225

Stok : 1+

Liste Fiyatı : 545,00

₺ 545,00

Paylaş