Utangaçlığın Ötesinde - Sosyal Anksiyeteyi Nasıl Yeneriz?

Utangaçlık, birçok insanın hayatında büyük bir engel oluşturabilir. İnsanlarla iletişim kurarken, topluluk önünde konuşma yaparken veya yeni insanlarla tanışırken hissedilen endişe ve çekingenlik duyguları, bireyleri geri çekilmeye ve fırsatları kaçırmaya sevk edebilir. Ancak, sosyal kaygının üstesinden gelmek ve gerçek bir değişim için cesaretlendirici bir yolculuğa çıkmak mümkün!
Jonathan Berent, yıllar süren deneyimi ve uzmanlığıyla, sosyal kaygıyı anlamak, kabul etmek ve dönüştürmek içi ...

Tip:Kitap

ISBN:9786256974807

Basım Tarihi:2023-08

Baskı:1

Sayfa Sayısı:304

Boyut:135x210

Stok : 1+

Liste Fiyatı : 403,00

₺ 403,00

Paylaş