Ergenlikte Sağlıklı İletişim;Tepkiselliği Azaltmanın ve Sınır Koymanın Yeni Yolu Polivagal Ebeveynlik

Ergenlik fırtınasında sakin kalmak, bağ kurmak ve sevgiyi korumak mümkün.
Bazen kendinizi sürekli diken üstünde hissediyor musunuz?
Çocuğunuzla konuşmaya çalıştığınızda kapılar çarpılıyor, ona sınır koyduğunuzda öfke patlamaları yaşanıyor mu?
Hoş geldiniz ergenlik yılları! Bu dönemde, duygular, hormonlar ve kimlik arayışları arasında hem gençler hem ebeveynler için her şey kolayca krize dönüşebilir.
Bu kitap, nörobilimde çığır açan Polivagal Teori ışığında ergenlerle sağlıklı ...

Tip:Kitap

ISBN:9786259279909

Basım Tarihi:2025-12

Baskı:1

Sayfa Sayısı:216

Boyut:135x210

Emeği Geçenler

Çevirmen:Gülcay Güney

Stok : 1+

Liste Fiyatı : 300,00

₺ 300,00

Paylaş